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作者 ：儒风君 · 小西
年轻时的女人，拼的是体力、容貌、冲劲。
到了中年才发现，真正的智慧不在于拼命，而在于和解。
当你发现，一个女人越活越从容时，不是因为她幸运，而是因为她已早早学会了与这12件事握手言和。
01与聚散和解
《庄子》有言：“相濡以沫，不如相忘于江湖。”
人到中年才明白：人生如四季，有人来就有人走。
那个曾经形影不离的好友，可能因为搬家渐渐疏远；那个说要照顾你一辈子的人，也许中途就转了弯。
这不是谁的错，只是缘分到了头。
成年人的疏远都是静悄悄的。当朋友不再联系时，不必追问为什么，给彼此留份体面。
《菜根谭》说得好：“风来疏竹，风过而竹不留声。”
中年以后，要学会做那根竹子，人来时真心相待，人走时淡然相送。
毕竟，空出的位置，才能让对的人进来。
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02与止损和解
《道德经》有言：“知止不殆，可以长久。”
中年最大的清醒，是懂得及时止损比坚持更重要。
变了心的人，你原谅一次，他就会有第二次；亏了本的生意，你继续投入，窟窿只会更深。
《战国策》中说道：“亡羊而补牢，未为迟也。”
赔掉过去不可怕，可怕的是搭上未来。
就像园艺，枯枝剪得越干脆，新芽长得越旺盛。
一个女人最好的活法，不是永不言弃，而是懂得适时放手。
03与得失和解
《菜根谭》有言：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”
中年才懂，人生得失是一场能量守恒。
那个没评上的职称，让你躲过了更大的责任；那笔亏损的投资，反而让你看清更重要的事。
苏轼在《定风波》中写道：“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”
得之，是生命额外的奖赏；失之，是人生必要的功课。
真正的圆满，在于得失之间的从容。
04与执念和解
《金刚经》云：“应无所住而生其心。”
中年最沉重的行李，是心里放不下的执念：对完美婚姻的幻想、对子女成才的焦虑、对青春逝去的不甘……
《道德经》说：“为者败之，执者失之。”
放下对完美的执念，才能看见真实的美好。执念像手中的沙，握得越紧，流失越快。
中年的觉醒，在于学会放手。
05与物欲和解
《围炉夜话》有言：“淡泊之守，须从浓艳场中试来。”
真正的淡泊，不是从未拥有，而是经历繁华后的主动选择。
年轻时以为幸福藏在名牌包里，中年才懂：物质带来的快乐，只会让人越来越饥渴。
其实，人来世上走一遭，你我只是所有物品的暂时保管者。
明代陈继儒在《小窗幽记》中说：“一间屋，六尺地，虽没庄严，却也精致。”
学会把比较心换成欣赏心，把我想要换成我需要，你会发现生活处处皆是惊喜。
真正的富足，是让生活留白；最高级的拥有，是无需证明的自由。
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06与自爱和解
王尔德说：“爱自己，是一生浪漫的开始。”
多少中年女性，把温柔给了别人，却忘了自己也需要被温柔以待。
心理学家荣格指出：你如何对待自己，别人就如何对待你。
当你真正开始珍视自己，世界才会同步调整对你的态度。
作家苏芩在《你要世俗地活着》中写道：“女人最好的状态，是懂得在世俗与自我之间找到平衡。”
允许自己不完美，保留自己的话语权，接受自身的局限。
当你开始真正爱自己，你会发现那些曾经求而不得的关爱，其实一直握在自己手中。
07与遗憾和解
普鲁斯特在说：“真正的发现之旅不在于寻找新的风景，而在于拥有新的眼光。”
那些深夜辗转反侧时不断咀嚼的“如果当初”，最终都成了心灵上越背越重的行囊，将我们禁锢在无法改变的过去里。
哈佛大学研究显示：92%的人对过去有重大遗憾，但其中85%的遗憾在5年后被重新评估为“未必是坏事”。
正所谓：“悟已往之不谏，知来者之可追。”
遗憾是人生的必修课，学会翻篇才能不再被其绑架。
人生最好的弥补不是懊悔，而是活出精彩的下半场。
生活就像一本书，愚蠢的人反复翻看前一章，智慧的人认真书写下一页。
所有遗憾都是精心包装的礼物，当你与过往和解，你才能看见里面的惊喜。
08与孤独和解
《庄子·在宥》有言：“独与天地精神往来。”
孤独从来都不是寂寞的囚牢，而是精神的庭院。
中年女性大多都曾陷入过这样的困境：孩子离家后的空巢；婚姻平淡后的疏离；朋友渐远后的寂寥。
却不知，这正是生命赐予我们最珍贵的独处时光。
孤独，是自我发现的契机，在寂静中听见内心的声音，能滋养心灵成长的沃土。
苏轼在《定风波》中写道：“此心安处是吾乡。”
孤独不是被抛弃，而是被自己重新接纳；独处也不是惩罚，而是生命的留白。
一段高质量的孤独，胜过低质量的陪伴。
中年以后，学会在独处时，听一朵花开的声音，看一片云走的姿态，感受时光在指间流淌的韵律。
这，才是生命最奢侈的享受。
09与距离和解
《论语》有言：“道不同，不相为谋。”
年轻时，我们总想讨好所有人，于是勉强自己参加不喜欢的聚会，强颜欢笑；忍受价值观不合的亲戚，违心附和；维系早已变淡的友谊，生怕被说薄情。
可到了中年才醒悟，三观不合的圈子，不必硬挤。
与其在一段拧巴的关系中不断消耗，不如干净的断舍离。
《庄子》说：“井蛙不可以语于海，夏虫不可以语于冰。”
学会与家人保持一碗汤的距离，与朋友保持舒适的距离，才是真正的成熟。
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10与时间和解
《论语》有言：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”
时间带走的是青春，带不走的是智慧。
皱纹是岁月的勋章，白发是智慧的印记。
当你用这份智慧来弥补体力，用这份经验来优化人生时，你会发现，那些曾经难熬的坎都化作了向上而行的坦途。
《菜根谭》说：“岁月本长，而忙者自促。”
一个人真正的年轻，是心态不设限，是不与时间为敌，如此才能是把岁月变成财富。
一杯好酒，年份不会让它贬值，反而让它更醇厚。
人生亦是如此，中年不是凋零，是刚刚进入最好的风味期。
11与健康和解
《黄帝内经》有言：“上工治未病，不治已病。”
中年后，健康才是真正的奢侈品。
拼命不如惜命，硬抗不如调养。
健康不是选择题，而是必答题。
善待你的身体，就是延长你人生的有效期。
人生像一辆车，年轻时猛踩油门，追求速度；中年后学会保养，才能开得更远。
12与平凡和解
《道德经》有言：“万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃。”
年轻时，我们总渴望成为特别的人，拥有轰轰烈烈的爱情，世人羡慕的成功。
可到了中年才明白，平凡不是失败，而是大多数人的真实人生。
事与愿违，才是生活的本来面目。
真正的成熟，就是学会在普通的日子里找到光芒。
中年最珍贵的礼物，是学会与生活温柔相处。
一朵野花，没有牡丹的华贵，不似玫瑰的娇艳，却以自在的姿态，开出了独一无二的美。
当你不再抗拒平凡时，反而活出了最真实的精彩。
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中年女性的顶级魅力，不在于脸上没皱纹，而在于眼里没焦虑。
学会人生的三个转变：
从较劲到和解，放过别人更是放过自己；
从向外求到向内养，最好的投资永远是自我成长；
从害怕失去到享受拥有，中年不是下坡路，而是换挡期。
当你不再用别人的标准衡量自己，当你能欣赏不同季节的美。
你会发现：中年，才是女人最好的年纪。
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